25.02.5904



  Начало     Диетолечение, хранене, спорт - каталог     Диетолечение, хранене, спорт     Хранене и спорт

Хранене и спорт

Хранене и спорт
Ценa за : 15.00 лв.
Статус: нов
Каталог книги:

Диетолечение, хранене, спорт

Кат. №: 363403
На склад: [Да]
 
Представяне

ISBN: 9789547183940
Автор:Диана Димитрова
Издател:НСА ПРЕС
Година на издаване: 2014
Брой на страници: 173
Корици: мека

Учебникът „Хранене и спорт“ е предназначен за студенти, спортисти, спортни специалисти, фитнес инструктори, спортни пекари и др.
В първата глава на учебника са разгледани съвременните представи за храненето като основен физиологичен процес, видовете хранителни вещества и продукти, както и основните принципи на здравословното хранене.
Втората глава включва най-новите научни данни в областта на споортното хранене, отразени в официалните позиции на водещи организации като Международния олимпийски комитет, Американския колеж по спортна медицина, Американската и Канадската асоциация по диететика, Международното дружество по спортно хранене и др. В нея е отделено особено внимание на изискванията към енергийния прием и консумацията на хранителни вещества при различни категории спортисти в зависимост от тяхната възраст и пол, вида на физическите натоварвания и згсс-пата дисциплина с цел постигане на оптимална работоспособност и спортни резултати. Разглеждат се хранителните стратегии за корекция на теглото и състава на телесната маса при спортисти, за повишаване на имунобиологичната им защита, както и особеностите на храненето непосредствено преди, по време и след състезание. Прави се преглед и на най-често употребяваните ергогенни средства от гледна точка на тяхната ефективност и безопасност.

Друга литература от Диетолечение, хранене, спорт 
Плосък корем без упражнения

Плосък корем без упражнения


9.99 лв. с ДДС
8.50 лв. с ДДС

Идеалният метаболизъм

Идеалният метаболизъм


14.95 лв. с ДДС
12.95 лв. с ДДС


Никога повече гладни!

Никога повече гладни!


20.00 лв. с ДДС
17.00 лв. с ДДС

 Яжте мръсно!

Яжте мръсно!


17.95 лв. с ДДС

Яж мазнини и отслабвай

Яж мазнини и отслабвай


19.90 лв. с ДДС
17.90 лв. с ДДС

Микробиом диета

Микробиом диета


18.90 лв. с ДДС
16.90 лв. с ДДС